Workshop Hormonyoga

Beschreibung
Hormonyoga ist ein spezielles Yoga-Programm für Frauen. Durch spezielle Körperhaltungen kombiniert mit Atemübungen hilft die Methode, die hormonelle Balance zu erlangen und zu erhalten, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch, beim Absetzen der Pille, lindert PMS, Symptome und Beschwerden in den Wechseljahren, und wirkt regulierend auf die Schilddrüse. Es gibt auch einige Kontraindikation, im Zweifelsfall sprecht mich bitte direkt an.

Wir werden im Rahmen des Workshops die Übungsreihe stückweise aufbauen und vertiefen. Kosten: 50 Euro, fällig mit der Anmeldung Anmeldung: britta@yoga-consciencia.de, 0163-7592940

Was ist mitzubringen?
Yogamatte und eine Decke, ggf. eine Lunchbox. Tee, Wasser, Obst und Kekse stehen bereit.

Besonderheiten
Hormonyoga