Fit 4 you –Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen von 8 - 13

Beschreibung
Dich selbst zu behaupten bedeutet, eine Stärke in dir zu fühlen, mit der du viel erreichen kannst. Jedes Mädchen hat diese Stärke in sich, aber nicht jede fühlt sie und kann sie für sich nutzen. In diesem Kurs kannst du deine innere Stärke entdecken. Selbstbehauptung bedeutet auch, die eigenen Grenzen zu zeigen und dafür sorgen zu können, dass andere Menschen sie respektieren. Ich werde dir auch einige einfache aber nützliche Techniken beibringen, mit denen du dich wehren kannst. Das Wichtigste an diesem Kurs aber ist der gemeinsame Spaß beim Spielen und Ausprobieren. kostenloser Schnupperkurs in den Osterferien am 03.04.18 von 16.00 - 18.00 Uhr Elterninformationsabend im Allmende Seminarraum am 20.04.18 von 19.00 - 20.00 Uhr

Leitung: Maya Kersten (Diplom-Psychologin, Physiotherapeutin, Ju Ki Jutsu Kindertrainerin)

Treffpunkt: Sporthalle Allmende Wulfsdorf

Anmeldung und Information unter: 04102 / 454 994 oder www.praxis-maya-kersten.de

Was ist mitzubringen?
Turnschuhe, bequeme Kleidung und Trinkflasche